Pikantne kurczakowe roladki ze szpinakiem

Składniki

• 500 g filetu z kurczaka
• 200 g świeżego szpinaku
• 100 g sera feta
• 2 ząbki czosnku
• Oliwa z oliwek do smażenia
• Sól, pieprz do smaku

Przygotowanie

Ten prosty przepis na kurczakowe roladki ze szpinakiem i serem feta idealnie nadaje się do szybkiego przygotowania na śniadanie lub kolację. Zobaczmy, jak to zrobić.

Krok po kroku

1. Pokrój filet z kurczaka na cienkie plastry.
2. Na patelni rozgrzej oliwę i smaż posiekany czosnek na złoty kolor.
3. Dodaj szpinak i smaż, aż zmniejszy objętość.
4. Wymieszaj szpinak z serem feta, dodaj sól i pieprz.
5. Na każdy kawałek filetu z kurczaka nałóż nadzienie ze szpinaku i zwiń w roladkę.
6. Smaż roladki na patelni do złotego koloru.

Ten przepis jest idealnym rozwiązaniem na szybką przekąskę lub lekką kolację.